Персональні плани харчування, розроблені спеціально для людей старшого віку. Ми допомагаємо створити гармонію між смаком, користю та здоров'ям. Наші експерти розробляють індивідуальні меню, що враховують всі особливості вашого організму та lifestyle.
Довіра наших клієнтів базується на професіоналізмі та досвіді нашої команди. Ми маємо всі необхідні сертифікати та підтримуємо партнерські відносини з провідними медичними установами.
Міжнародний сертифікат з клінічної дієтології
Офіційна ліцензія Міністерства охорони здоров'я
Міжнародний стандарт якості послуг
Постійне підвищення кваліфікації команди
Магістр дієтології з 15-річним досвідом
Сертифікований консультант з харчування для людей старшого віку
Спеціаліст з функціонального харчування
Консультант з профілактичного харчування
Експерт з планування раціону для різних станів здоров'я
Співпраця з провідними медичними центрами України
Партнерство з Інститутом геронтології
Члени Української асоціації дієтологів
Рекомендовано Товариством сімейних лікарів
Ми гарантуємо високу якість наших послуг та індивідуальний підхід до кожного клієнта. Всі рекомендації базуються на сучасних наукових дослідженнях.
Кожен план розроблений з урахуванням індивідуальних потреб та особливостей. Ми пропонуємо гнучкі тарифи для різних рівнів підтримки та консультацій.
Всі переваги Базового
Консультації дієтолога
Корекція плану
Не впевнені який план підходить саме вам? Отримайте безкоштовну консультацію!
Безкоштовна консультаціяЗа роки роботи ми допомогли тисячам людей покращити якість життя через правильне харчування та індивідуальний підхід.
Люди, які довіряють нам своє здоров'я та отримують персональні плани харчування
Клієнтів відзначають значне покращення енергії та загального стану здоров'я
Професійної роботи в галузі дієтології та планування харчування
Цілодобова підтримка та консультації для преміум клієнтів
Всі наші програми базуються на наукових дослідженнях та клінічно доведених методах. Результати наших клієнтів підтверджують ефективність нашого підходу.
Кожен план розробляється з урахуванням особистих потреб, стану здоров'я, харчових переваг та способу життя клієнта.
Наша команда завжди готова надати підтримку, відповісти на питання та скорегувати план відповідно до ваших потреб.
Щодня нові корисні поради від наших експертів для покращення вашого харчування
Насіння льону, чіа, гарбуза та різноманітні горіхи є чудовими джерелами омега-3 жирних кислот, білка та клітковини. Вони підтримують здоров'я серця, покращують пам'ять та надають енергії на весь день. Додавайте їх до каші, йогурту або вживайте як корисний перекус.
Наш персональний підхід включає 5 основних етапів, кожен з яких розроблений для досягнення найкращих результатів для вашого здоров'я.
Проводимо повну оцінку вашого поточного стану здоров'я, харчових звичок, способу життя та індивідуальних потреб. Обговорюємо ваші цілі та очікування.
Тривалість: 60-90 хвилин
На основі отриманої інформації наші дієтологи розробляють персональний план харчування, який враховує всі ваші особливості та переваги.
Тривалість: 3-5 робочих днів
Детально пояснюємо ваш персональний план харчування, надаємо списки продуктів, рецепти та практичні рекомендації для щоденного використання.
Тривалість: 45 хвилин
Регулярно відстежуємо ваш прогрес, надаємо підтримку, відповідаємо на питання та за потреби коригуємо план харчування для досягнення найкращих результатів.
Тривалість: протягом всього курсу
Аналізуємо досягнуті результати, оцінюємо покращення здоров'я та самопочуття, надаємо рекомендації для подальшого підтримання здорового способу життя.
Тривалість: 30-45 хвилин
Кожен етап адаптується під ваші індивідуальні потреби та особливості. Ми не використовуємо універсальні рішення — тільки персональні програми, розроблені спеціально для вас.
Розпочати співпрацюЕкспертні поради, останні дослідження та практичні рекомендації для здорового харчування
Дізнайтеся, які продукти допоможуть зберегти енергію та життєвий тонус у зрілому віці. Поради дієтолога щодо збалансованого раціону для активного довголіття.
Читати далі →Останні наукові дослідження про вплив омега-3 жирних кислот на когнітивні функції та пам'ять у людей старшого віку. Джерела та рекомендовані дози.
Читати далі →Реальна історія нашої клієнтки, яка за 3 місяці змогла значно покращити енергію, сон та загальне самопочуття завдяки персональному плану харчування.
Читати далі →Як адаптувати раціон до зимового сезону? Які продукти допоможуть підтримати імунітет та захистити організм від застуди у холодну пору року.
Читати далі →Хочете отримувати нові статті та корисні поради на пошту?
Підписатися на оновленняЗнайдіть відповіді на найпопулярніші питання про наші послуги планування харчування
Не знайшли відповідь на своє питання?
Задати питання експертуЗаповніть форму для отримання персональних рекомендацій та консультації нашого експерта